品　名	必要数	アドバイス
ブラトップ	合わせて 5～6枚	1日の過ごし方や好みに合わせて選びましょう。 〈ブラトップ〉 外出先でもお家でゆったり過ごす日にも。やさしい着心地で締め付けず、胸の形もきれいに整えます。 〈ハーフトップ〉 背中にホックがないのでゆったりとした着心地です。夜のお休みの時、入院時、つわりで苦しい時に最適。
ハーフトップ
ショーツ	6～7枚	股マチ布が白く体調の変化がわかりやすいです。お腹をすっぽり包み込む形や股上が浅い形など、お腹を締め付けない工夫がつまった専用のショーツです。産前から産後まで使えるものもあります。
マッサージクリーム	1～2本	妊娠中、大きくなるお腹を保湿し、 気になる妊娠線をケアします。

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品　名	必要数	アドバイス
ジャンパースカート	–	お部屋着にも外出着にもなるアイテム。 ウエストをしめつけないので楽です。
授乳口つき Tシャツ（トップス）	–	パンツやスカートとも合わせやすく、着回し抜群です。産前から産後、授乳もできます。
アンサンブルセット	–	マタニティライフもおしゃれに過ごせる、重ね着タイプ。
ウエストリブ付きパンツ	–	お腹部分は柔らかなリブの切り替えになっており、月齢による体型の変化に対応します。
リラックスパンツ	–	お腹の大きさに合わせて伸縮する工夫があるので、長く使えて便利です。
ワンピース	–	カジュアルなタイプや授乳口付きなど、 いろんなデザインがあります。
マタニティレギンス	–	お腹の大きさに合わせて伸縮する工夫があるので、長く使えて便利です。コーディネートに大活躍します。
アジャスターバンド	1～2枚	お手持ちのパンツに取り付けるだけでマタニティウエアに。
ナイトウエア	1～2枚	入院中に欠かせないナイティは、授乳口付きのものが便利です。冷房対策は羽織物で調節しましょう。
スリーマー	1～2枚	お腹を冷えから守ります。モールドカップ内蔵ならブラジャー無しでもOK。クロスオープンタイプは産後の授乳時に便利です。
妊婦帯	1～2枚	外からの衝撃からお腹を守るためや、冷え・腰痛防止の役目があります。さらしタイプ、はらまきタイプ、パンツタイプ、ベルトタイプがあります。
キャミソール	1～2枚	産前産後に着用できます。 授乳しやすいクロスオープンやストラップオープン、モールドカップタイプもあり、バリエーションも豊富です。
タイツ・レギンス パンティストッキング	3～4足	腹部はマチ付きでウエストもゆとりがたっぷり。臨月まで締め付けることなく着用できます。

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品　名	必要数	アドバイス
産褥ショーツ	3～4枚	股下がワンタッチテープで簡単に留め外しでき、ナプキンの交換がスムーズに行えます。脇オープンタイプは帝王切開の方におすすめ。
母乳パット （布タイプ）	1～2個	母乳で肌着や衣類を汚さないために使用します。 乳房や乳首を保護する役目もあります。 くり返し使用できるタイプ。
母乳パット （紙タイプ）	2～3袋	母乳のモレを防止します。 パットの裏にはズレ防止テープ付き。
お産用パッド （分娩用ナプキン）	2～3袋	出産直後から始まる悪露（おろ）の処理に適したサイズのものを使いましょう。
産褥ニッパー	1～2枚	産後すぐから使用でき、 子宮を引き締めたり、 骨盤を戻したりするのに 効果的です。
ウエストニッパー	1～2枚	悪露（おろ）が落ちついた頃から着用でき、ウエスト・胃部・腰部の補正に効果的です。（帝王切開で出産された方は、必ずお医者様に相談してください。）
リフォームガードル	1～2枚	ウエストのシェイプアップ・ヒップアップと、太ももからボディラインを整えられる1枚です。骨盤をケアするガードルもあります。
授乳仕様の服	–	バストを覆う部分の生地をめくることで、授乳時に肌の露出が少なく便利です。
円座クッション	1個	ママの背当てに、授乳時の補助に……と、 いろいろ活躍する万能クッション。
授乳クッション	1個	ラクな姿勢で授乳でき、腕や肩への負担を 軽減します。
マザーバッグ	1個	仕切りやポケットが多く、荷物の多い赤ちゃんとのおでかけに便利です。

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※ここに示した必要数はあくまでも目安で、個人差や出産時期・洗濯回数などによって変わります。